روان‌شناسیموضوعات

برای زندگی کردن هیجان داشته باشید

هر روز چشم‌هایت را که می‌گشایی از همان نرمی رخت‌خواب شروع کن به سپاس‌گزاری، بابت چشم‌هایت که می‌بینند و اکسیژنی که وارد ریه‌هایت می‌شود عمیقا شکرگزاری کن، با هر قدمی که برمی‌داری خدا را با تمام وجودت احساس کن و این‌گونه ارتعاش عشق را در درونت وسعت بده.

سپس احساس کن قرار است جهان تو را با یک اتفاق عالی سوپرایز کند، یک ارتباط عاشقانه با جهانت برقرار کن و به خودت بگو من چقدر لایق و باارزشم که کائنات همواره مرا با اتفاقات عالی روبرو می‌کند؛

هیجان آن اتفاق غیرمنتظره را در ذهنت پرورش بده و لبخند بزن و مدام به خودت بگو خدایا! بابت همه‌ی نعمت‌های زیبای زندگی‌ام سپاس‌گزارم.

وَ این‌گونه مانع از ورود افکار منفی شو و این‌گونه وارد مدار عشق، فراوانی و شادمانی شو، وقتی آگاهانه کلمات و افکارت را کنترل کنی، جهان به تو در جهت خوشبختی‌ات خدمت می‌رساند، این قانون زندگی است..‌.

لحظه لحظه‌ی امروز‌را قدر بدانیم.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یازده − 1 =

دکمه بازگشت به بالا